| | 1
☆신정☆
-
-
-
| 2
잡곡밥
매생이떡국
오징어초무침, 숙주나물, 포기김치
두유*귤(787kcal)
| 3
잡곡밥
돈육김치찌개
삼치구이, 고사리나물, 포기김치
듀유*왕만쥬(908kcal)
| 4
잡곡밥
시래기된장국
훈제오리*머스타드, 해파리냉채, 포기김치
두유*연양갱(839kcal)
| 5
잡곡밥
대구지리
잡채, 마늘쫑락교무침, 포기김치
두유(812kcal)
| 6
우동
-
단무지, 딸기크림샌드, 포기김치
사과나무쥬스(835kcal)
|
| 7 | 8
잡곡밥
청국장찌개
모듬장조림, 굴무생채, 포기김치
두유(774kcal)
| 9
잡곡밥
게살연두부탕
돈불고기, 다시마튀각, 포기김치
미니약과*요구르트(858kcal)
| 10
짜장밥
계란파국
물만두튀김, 단무지, 포기김치
마시는비피더스(867kcal)
| 11
잡곡밥
어묵국
닭볶음탕, 귤치커리샐러드, 포기김치
흰우유*도시락김(779kcal)
| 12
잡곡밥
설렁탕
꽁치한마리구이, 양파장아찌, 포기김치
두유*크리스피롤(889kcal)
| 13
라면
-
밤꿀호떡빵, 단무지, 포기김치
두유(866kcal)
|
| 14 | 15
잡곡밥
쇠고기감자국
코다리조림, 가지나물, 포기김치
두유(715kcal)
| 16
잡곡밥
꽃게탕
생선까스*타르타르, 부추달래무침, 백김치
몽키바나나도넛*사과나무쥬스(707kcal)
| 17
열무보리비빔밥 & 계란후라이
시금치된장국
닭강정, 포기김치
요구르트(825kcal)
| 18
잡곡밥
콩나물김치국
소불고기, 알감자조림, 포기김치
두유*시리얼바(794kcal)
| 19
잡곡밥
조갯살미역국
돈갈비찜, 양념더덕무침, 포기김치
두유(806kcal)
| 20
잔치국수
-
빵, 단무지, 포기김치
우유(896kcal)
|
| 21 | 22
잡곡밥
홍합탕
파채불고기, 콩나물무침, 포기김치
두유*찹쌀약과(858kcal)
| 23
잡곡밥
쇠고기무국
자반고등어구이, 도토리묵무침, 포기김치
떡*오렌지나무쥬스(875kcal)
| 24
잡곡밥
닭곰탕
골뱅이무침, 고추튀각, 포기김치
두유(786kcal)
| 25
잡곡밥
아욱국
탕수육, 꽃맛살샐러드, 포기김치
허니버터아몬드*요구르트(814kcal)
| 26
잡곡밥
버섯찌개
갈치단호박조림, 명엽채무침, 포기김치
두유(802kcal)
| 27
우동
-
빵, 단무지, 포기김치
흰우유(829kcal)
|
| 28 | 29
잡곡밥
조갯살미역국
안동식찜닭, 진미채도라지무침, 포기김치
마들렌*요구르트(810kcal)
| 30
잡곡밥
굴무국
쇠고기숙주볶음, 봄동겉절이, 백김치
브라우니*자두나무쥬스(779kcal)
| 31
잡곡밥
얼갈이된장국
돈육계란장조림, 브로컬리&오징어숙회, 포기김치
두유*도시락김(786kcal)
| | | |
경로식당식단표
1월